先日、足の痛みを専門に取り扱っている医療機関へ行ってきました。

✅巻き爪
✅ウオノメ
✅外反母趾

と、ワタクシ足のトラブルを複数抱えておりまして・・(;’∀’)

 

今まで治療を受けた事は無かったのですが、たまたま広告でこちらの機関が宣伝しているのを見かけまして。

足の痛み専門の施術所であるとＰＲしていたのが気になり、1度診て貰う事にしました。

 

初回は足のチェックから。

現在どのような症状があるのかをヒアリングしていただき、フットプリンターで足底圧と外反母趾の角度測定。

その結果・・

浮き指、外反母趾の状態が顕著に表れている事が判明しました(*_*;

 

まぁ外反母趾は自覚症状があったので納得できるとして・・

 

はて？
浮き指とは？

 

施術者の説明によると、浮き指とは歩行時に足の指が地面に接地していない状態。

足の指の筋力低下が原因みたいです。

筋力が下がると歩くときに踏ん張りがきかなくなって浮き指になってしまうようで・・💦

指に力が入らない状態でいると、踵重心となり自然と前のめりの姿勢を取りがちになり猫背の原因に。

そのような状態が続くと、体の疲労も抜けにくくウオノメやタコなど皮膚疾患を起こしてしまう事があるのだそうです。

 

な、なるほど💦
どうりでウオノメが治らないわけだ・・！

今までの不調の原因が判明してスッキリ。

 

その後施術者から浮き指の予防として歩き方のレクチャーとテーピングをしていただきました。

オススメのアイテムとして五本指の靴下を履くと良い事も教えていただいたので、早速取り入れてます。

 

今後に役立つ情報の数々を教えていただいたのでありがたかったですねー。

皆さまも足のケア、大事にしていきましょう！